Sobre
CÓMO EMPEZAR CON BLUZONE HEALTH: El nivel avanzado es perfecto para quienes hayan completado programas de rehabilitación anteriores y estén listos para superar sus límites aún más. Diseñado para personas que buscan maximizar su salud cardiopulmonar, este nivel ofrece una experiencia desafiante pero gratificante. Siga nuestro régimen semanal diseñado por expertos para continuar mejorando su fuerza, resistencia y bienestar general. Aproveche nuestras técnicas de entrenamiento avanzadas y recuerde que puede permanecer en este nivel mientras sienta que es beneficioso. Repita las sesiones según sea necesario para asegurarse de aprovechar al máximo su proceso de rehabilitación. NOTA IMPORTANTE: del equipo de BluZone: el plan es que haga ejercicio de 4 a 5 veces por semana, pero si necesita hacer menos y repetir una semana, eso es completamente aceptable. Este programa está diseñado para que progrese a un ritmo que funcione para usted.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app